Jonas plant Trainingspläne für Laufen und Kraft. Als Leichtathletik-Coach weiß er, wie man Einsteiger sicher und strukturiert ans Ziel bringt.
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Lena ist Fitnesstrainerin und schreibt über Technik, Mobility und Krafttraining – verständlich, ehrlich und alltagstauglich.
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Miriam ist Ökotrophologin. Sie übersetzt Ernährungswissen in einfache Regeln und schnelle Rezepte für Sportlerinnen und Sportler.
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Tobias testet und vergleicht Sportausrüstung herstellerneutral und erklärt, worauf es beim Kauf wirklich ankommt.
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Sarah ist Physiotherapeutin und schreibt über Regeneration, Prävention und alles, was Körper und Kopf im Sport gesund hält.
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Daniel ist Wirtschaftsjournalist mit Schwerpunkt Sportmarkt – von Vereinssponsoring bis zur Selbstständigkeit als Trainer.
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